1、认真思考孩子提出的要求，谨慎回应。对孩子提出的要求匆忙答应而又反悔，会让处于叛逆期的孩子很恼火，更难信任家长。有些家长习惯性否定，再与孩子谈判，使孩子一开始就与家长对立。正确的做法是先告诉孩子我要认真考虑一下，然后再以孩子能接受的方式来回应。

2、重新认识孩子，了解他的世界。家长往往过多关注和督促孩子学习，这种单一的沟通无法让孩子开启心扉。若要孩子接纳，家长应和孩子聊他的生活状态、感兴趣的事。即使孩子不愿意分享，家长也应支持孩子去做感兴趣的事，从而真正了解他的生活状态。

3、在沟通中多观察，沟通有很多方式，父母如果一直沉浸在作为孩子爸妈而焦急担忧的角色里沟通多少会偏离理智的方式，所以不妨先观察下自己与孩子的沟通方式存在什么问题，以旁观者的角度看待孩子的叛逆问题，从不同角度和孩子作沟通。

4、父母以身作则，孩子叛逆一般都是没有形成正确的人生观和价值观，这时做家长的说教用处不大，应该循循善诱，多加，尤其是以自身为榜样，让孩子去学习和模仿，慢慢走上正途。家长某件事情做错了，就要当场道歉，这样孩子看在眼里也会有所感触，一次两次可能觉得难为情，但时间久了他自然就被熏陶的敢作敢当了，这样良好的品行就会在耳濡目染中形成了。