方法1：很多人把打游戏当成自己休闲娱乐的方式，但打游戏的坏处远远多于好处，有时候玩起来就控制不住时间。所以，你要有新的爱好，比如运动方面跑步、跳绳或者是摄影、英语、读小说等。这招也叫做兴趣转移。

方法2：作为大学生，虽然学习没有在初高中时期那么紧张，但也需要时刻的提醒自己还是学生，还是靠着父母的供给生活，花的是父母在外垂死拼搏得来的血汗钱，自己整天沉溺于网络游戏而且甚至还投资于网络游戏。想想自己是否对得起父母和自己。

方法3：让孩子进入大学之初就合理的做好大学生涯规划，给自己定目标，例如大一应该完成哪些证书的考试。树立目标。另外一方面鼓励他多接触学校内积极向上努力的优秀。

方法4：给孩子找个压力大的事情去做，比如计算机考证，四六级英语证，参加各类学习软件辅导班等，总之，把业余时间尽量安排满，静下心来专心投入学业。家长也要关心孩子，不要指责孩子不求上进，多鼓励孩子自觉远离网游

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