1、要耐心倾听孩子的感受，了解孩子沉迷游戏的真实原因。

2、帮助孩子明确人生奋斗目标。您可以协助孩子制定具体的学习和生活目标，教导孩子向善向上，激发孩子顽强的进取心，从而摒弃网络游戏。

3、对于一些孩子而言，离家出走仅是表达对父母不满的一种行为，也是对付父母的一种手段。当父母忽略孩子的声音，忽略孩子想法，一味的只是认为父母就是正确的，子女永远都是错的时候，孩子便有可能用离家出走的行为，来告诉父母，或者说是强迫父母认识到，自己的行为也有不妥的地方。

4、当孩子开始进入到不服管教的时期，家长一定要抽出更多的时间来陪伴孩子，而且生活中更应该带孩子多去外面接触社会，让孩子与家长多多的沟通，知道了孩子的具体情况，在孩子不服管教的时候才更好的解决，如果孩子一味的不听话也要利用耐心的说话方式与孩子进行疏通，千万不对孩子大喊大叫。

5、应该带孩子多做运动，比如陪孩子打羽毛球，或者陪孩子一起游泳。所有这些方法都可以让孩子努力工作，恢复精力，并有更大的学习动力。多陪伴也可以让孩子的心情变好，父母之间的关系更融洽，最终缓解焦虑、易怒、叛逆、厌学等带来的情绪问题，以上方法都很好。