1、一定要就事论事千万不要上升高度，比如孩子乱扔东西不收拾，你在和孩子说道理的时候，只需要告诉孩子因为乱扔东西会找不到自己想要的东西很麻烦即可，千万不要把的小事上升高度直接指责孩子好吃懒做，孩子非常容易产生逆反心理，反而更加不听话。

2、父母是孩子很好的表率，叛逆期的孩子模仿能力强，父母的良好言行能给孩子潜移默化的影响。减少孩子的负担，父母都怀有：“望子成龙、望女成凤”的想法，甚至有的父母把自个没实现的愿望强加到孩子身上，孩子从学校放学回来还要进行他们的培训，使得孩子们没得到精神的放松，就给孩子带来了很大的精神负担，所以他们不爱生活、叛逆期提前到了，父母让孩子学习的时候，也适度的给他们玩的时间！

3、不少家长把孩子当作自己的所有物，他们认为孩子就应该无条件的服从自己的命令。但每个人都是独立的个体，如果把自己的意志强加在别人的身上，就算这个人的年纪再小，他也会心生不满，继而出现一系列抗拒的行为，而不听话就是之一。建议各位家长，让孩子做某件事情之前，一定要先和他商量或者用一种委婉的方式告知孩子，切不可擅自做决定。

4、其实很多时候，孩子自己对手机痴迷，也很令他们头疼。他也可能会厌恶这种无所事事的自己，也可能会厌恶自己这种浑浑噩噩过日子的人。所以，在帮助孩子戒掉手机瘾的途中，家长的适当鼓励和认可，会给孩子足够的信心。

5、家长应该了解游戏对孩子的危害，对孩子进行科学的安全教育。告诉孩子游戏时间不可过长，游戏不能替代学习和社交。让孩子彻底认识游戏的危害和不良影响，提高他们的自我保护意识。商河县排名前十青少年网瘾叛逆学校