①、引导孩子学会表达

之所以会出现叛逆行为，大多数是因为孩子缺少合理纾解自己情绪的能力，而且有些家长在孩子面前过于强硬，孩子不敢表达自己，就算说了些什么，也得不到家长的正面反馈。缺乏良性的沟通渠道，也就越来越不善于表达自己，久而久之，就会通过叛逆的方式发泄心中的不满。

②、引导孩子建立信任关系

在沟通中学会倾听，是搭建起家长与孩子间“信任桥梁”的重要一步，认真倾听孩子想要表达的内容，知道孩子内心的想法，了解孩子当下的情绪变化，才能更好的解决与孩子间的问题，才能更真实的回答孩子的困惑。

当孩子得到反馈，意识到自己被重视之后，才会更加相信你，对你敞开心扉。

在平时，我们也要在孩子面前做一个讲信用的人，比如答应孩子事情一定要做到，若是没有做到也要说明原因，并给予一定的补偿，让孩子知道父母是值得信任的，如此也能培养孩子遵守承诺的品质。

③、引导孩子自我探索

青春叛逆期的孩子，自我意识与独立意识有着明显的进步，他们开始遇事思考对错，开始探索人生的意义，满脑子里都是一些稀奇古怪的事物。

对此我们应该去鼓励孩子去探索未知，认可孩子的每一个进步与发现，我们无需害怕孩子会在探索的过程中受到伤害，因为这就是成长意义，若是对孩子束手束脚，只会让孩子将来成为不自信，缺少责任感的人。