1、学会尊重

尊重孩子的内心想法，给予孩子足够的空间与隐私。尤其是进入青春期的孩子，更需要父母的交流，对于孩子的一定要尊重和理解。尊重孩子的兴趣，激发孩子的创造力；尊重孩子的人格，协助孩子改正错误；尊重孩子的意见，让孩子得到尊重，增强孩子自信心。

2、平心态，接纳叛逆情绪

高三是一个特殊的时期，家长会因为孩子出现任何“风吹草动”而紧张焦虑，无形中会放大孩子的一举一动，对于孩子的叛逆行为也格外敏感。对此，我们家长首先要放平心态，了解青春叛逆期是每个孩子都会经历的阶段，该阶段普遍出现在12~18岁，出现叛逆期的诱因有很多，高三学业压力大，存在叛逆情绪很正常，我们要接受并尝试理解接纳孩子的变化。

3、学会倾听，适当放手

积极沟通的前提是孩子有沟通的欲望，若是总是回避家长，“积极沟通”更像是空话大话。想要减少与孩子的隔阂，需要我们维系好与孩子的信任关系，建立值得信赖的形象，主动倾听孩子的诉求，不敷衍、不欺骗；给予孩子更多信任，相信他的能力，减少控制欲，适当放手，成为孩子的引路人，但不要左右他。

4、缓解孩子压力

高三学生身上的压力也是蛮大的，也会导致孩子变的不听话、脾气暴躁易怒，压力过大甚至会压垮孩子，导致孩子叛逆厌学的发生。家长可以带孩子钓鱼、看风景、看看电影、唱唱歌、打打球之类的，通过这些方法缓解孩子心中的压力，帮助孩子更好的渡过叛逆期。

5、给予支持和关注

高三孩子需要充分的关注、鼓励和支持。作为家长，我们需要尽力充满孩子的支持，鼓励他们克服困难，给他们信心和勇气。以此来帮助孩子度过这个阶段。此外，家长还可以给孩子提供更多的选择空间，让孩子有更多的，去发展和尝试自己的兴趣点、发掘自己的优势和特长。

6、建立正确的价值观

高三阶段是孩子们将迎来新和谐的关键时期，家长要勇敢地面对孩子的变化。对于孩子对高三的看法，家长可以采取正面的方式，比如鼓励孩子参与学校文化活动、了解传统文化、培养对不同事物的兴趣等，建立正确的人生价值观。换句话说，孩子们需要明确自己的目标，建立自己的人生价值观，并自己去追求自己的幸福

安徽青少年叛逆对策学校