1、父母要冷静

叛逆期的孩子控制不了自己的情绪，但父母作为成年人，一定要控制好情绪，不可对孩子大发脾气，只要等自己冷静下来后，才能更好的去说服孩子，让孩子意识到自己哪里做的不对。而且，能控制好情绪的父母，孩子一般也比较认可。

2、有效倾听孩子

当孩子主动和父母沟通时，父母就要当好一个倾听者，不要中途打断孩子的话，不要肆意孩子，这样孩子的心事，父母更能明白，也能更好的知道孩子的心理动态。

3、把决定权留给孩子

对于叛逆期的孩子来说，父母就该把决定权留给孩子，不要再什么事都自已给孩子做决定，这是形成对立的一个原因之一，也是对孩子的不负责任，孩子是需要的。

4、注意家庭氛围的和谐

孩子进入了叛逆期年龄的时候，也是家庭和谐氛围被打破的时候，双方总是对立的，父母还想像先前一样掌控孩子，而孩子想努力跳出父母的说教，甚至发展到严重的地步的时候，孩子会产生离家出走，不想回家的心理。

5、尊重孩子

父母不要老是盯着孩子的弱点，不要拿孩子的短处同别的孩子的优点比较。在与孩子接触时，父母应尽可能多找孩子的优点，并多鼓励，减少孩子对父母的抗拒心理。

6、换位思考

父母也是从青春期走过来的，只是没有现在的孩子表现得明显，所以面对孩子令人不解的行为，不妨换位思考，想想孩子为什么会这样。有了共鸣后就会理解孩子，能找出问题的症结。

7、要改变跟孩子讲话的语气

家长要把之前经常使用的“要求和命令”的语气改变为商量的语气，对待孩子要做到平等和商量。比如家长看到孩子看电视时间太久了，想要劝孩子去看书。我们可以这样说：“孩子，我觉得你是不是该看书了呀？这电视看的时间有点久了哦，不过你要真想看，你自己定，我觉得你应该去看书了。”