1、家长在与孩子沟通时，尤其不能用居高临下的态度对孩子进行指导，而是要以商量的口气向孩子提出建议。就能有比较愉快的交流氛围，家长和可以与孩子进行深入地交谈，了解孩子的真实想法，为孩子出谋划策，孩子也更愿意与家长交心，接受家长提出的合理建议。

2、当家长发现孩子想要独立的渴望时，不应该强制性打压他们的想法，而是应该向朋友一样分享他们内心的真实愿望，培养正确的思考方式，而不是以家长的架子来压制她，打击只会让孩子反感，心生厌恶。

3、以朋友的身份与孩子沟通交流，进行平等的对话，耐心倾听孩子的想法，使情绪得到合理的宣泄。孩子进入青春期后，独立的意识增强，对此家长应给予充分的尊重，如未经允许不随意翻看日记，尊重隐私。

4、很多孩子愿意和朋友交流也不愿意和家长交流，就是因为家长管得太“宽”了。其实孩子已经长大了，家长应该放手让孩子去做一些他能胜任的事情，让他增长自信。家长也应该走进孩子的内心，弄清楚他们想干什么，不想干什么，然后说服自己去尊重孩子的选择。

5、家长跟孩子交流时，大可不必高高在上，以强硬粗暴的语言和方式对待孩子，可能适得其反，甚至把孩子逼上极端。很好是放下架子，以朋友的平等的姿态对待孩子，可以结合自己或别人经历过的事，讲给孩子听，我相信经过家长老师的指导、经过自己的调整，一定能顺利度过人生低潮和叛逆期，取得学习进步，孩子也会越来越有自信，家长要抓好教育的关键期。