1、孩子沉迷手机的原因包括手机的强大吸引力、社交需求以及家长的监管缺失。对于孩子沉迷手机这一问题，家长可通过加强关注、限制使用时间、培养孩子的多种兴趣爱好等方式来加以解决。也需要社会各界共同呼吁，为孩子营造一个健康、快乐的环境。

2、很多家长都会忽略这一点，但其实随着孩子年龄的增长，孩子会逐渐形成自己的三观，所以他们对于事物的表达，往往有着自己的态度。在面对家长的各种要求时，孩子可能就会出现不听话的举动，因为他们在用自己的方式表达着不满，甚至是故意与家长对着干。

3、每个人环境不同，个性特点也有所差异。有的孩子个性温和，有的孩子内心非常坚强。如果孩子个性敏感易怒，家长要多听听孩子的想法，给予他们足够的尊重与自由，千万不要“硬碰硬”，这样会使亲子关系变得更加融洽。

4、合理的管束。是指是告诉孩子做事的边界，也就是什么事可以做，什么事不能做。管束要有权威：当孩子可能要犯错误，需要管束的时候，要让孩子知道你是严肃的，而且父母提的要求是不能只是惩罚还需要带奖励。合利地管束孩子，可以培养孩子的纪律观念。

5、家长应该采取以上措施，孩子健康用手机。通过正确的教育，孩子会懂得如何合理地利用手机，从而获得更多的乐趣和健康。