1、正视孩子的情绪变化

我们要正视高二孩子的情绪变化，并建立起信赖的情感连接。当孩子有情绪时，对孩子进行安抚并表达安慰；清晰孩子当下的状态，允许孩子出现不好的情绪感受；鼓励孩子表达自己的情绪，并认真倾听；给予孩子正面的反馈。只有在建立了情感连接后，接住了孩子的情绪才能减少叛逆行为的发生。

2、多拥抱你的孩子

为了有效地增进亲子关系，家长不妨每天给孩子一个拥抱，拥抱是一种无声的语言。当家长拥抱他们的孩子时，他们会有一种被关心和被关心的感觉，他们内心的幸福感和安全感也会提高。因此，当高二学生叛逆期严重的时候，家长平时不要吝啬拥抱，这样会使亲子关系更加亲密和谐。

3、教会孩子掌握学习技巧

俗话说：“磨刀不误砍柴工”，学习也是一样，掌握了好的学习技巧与方法，这在学习起来的时候将会事半功倍，就比如说：“学习数学主要在于逻辑能力；学习语文主要在于对文字的理解能力与思维能力等等……”，作为家长，你可以注意培养孩子学习的方法与技巧