日常生活中，与人交流沟通是很重要的一门学问，它含有很多的技巧和方法，也有很多的讲究和注意事项。除了成人之间需要建立良好的沟通外，家长和孩子之间更应该建立起沟通的桥梁。“沟通”可以是言语上的，也可以是眼神，动作，表情，情感等多方面，而这些综合因素可以直接决定最终“沟通”的结果。

孩子早恋，如何建立家长和孩子之间有效沟通渠道？

一、眼神和肢体交流

眼神可以表达出人内心丰富的感情，以及人体其它肢体语言所代替不了的部分，例如：自信、关怀、愤怒、勇敢、宽容等各种含义，它是一种无声的信号。当你和孩子交流时，也许孩子听不懂你讲的道理，但是他能读懂你眼神传递的信息。沟通不只限于言语上的沟通，也可是肢体和情感上的沟通。在孩子伤心的时候，没有什么能比一个拥抱对孩子的情感安抚上来得更直接更亲切。

二、放低身位

这里的身位有两层意思，一个是指物理上的高度，另一个是指态度和关系上的高度。

做个实验，父母双方面对面站着，爸爸或者妈妈其中的一方蹲在地上，站着的一方用非常高傲的态度训斥蹲在地上的那位，比如“今天你怎么把房间弄的那么乱”？

然后请蹲着的那方思考一下自己的感受，是不是会有害怕、恐惧、不想沟通、逃避等感受？同理，当我们会孩子斥责时，孩子也是同样感受。

如果真的决定要和孩子好好沟通一件事情，先要做到水平上和孩子尽量保持一样的高度，不要以我是你妈，你就该听我的态度，把孩子当成一个独立的沟通对象来做“平等”交流，而不是“说教”。慢慢会发现，往往尊重孩子的父母也同样容易博来孩子的尊重。

三、先聆听，认同孩子的感受

交流的本质是双向的，而在和孩子的沟通中，我们总想着成为强势的那方，特别是在父母生气的时候，耳朵会处于自动过滤的状态，过滤掉一切孩子说出的那些我们不想听的东西，然后开始以家长身份对孩子进行问责。

四、少一些欺骗，恐吓

为了和孩子沟通，父母总是煞费苦心地编一些所谓“骗骗”孩子的术语，例如：

“再不乖等下警察叔叔要过来把你抓走了”

“再哭，妈妈就走了”

这是许多家长在教育孩子不懂事时经常说的话，通常立即见效，因为恐吓和欺骗是最直接逼迫幼儿做原本他们不想做的事情的方式。会造成孩子对沟通目的暂时性退让，一旦孩子发现父母说的和真实情况并不相符的时候，将会造成孩子对父母的不信任，使得而后的沟通变得更难。

孩子早恋，如何建立家长和孩子之间有效沟通渠道？真正理解孩子的内心感受，是与孩子沟通的第一步。家长们，做一个知心哥哥或者知心姐姐吧。