理解和尊重：了解她在这个阶段生理和心理的变化，尊重她的感受和情绪，尽量理解她的观点，而不是强行她接受你的想法。

沟通：与她建立良好的沟通，倾听她的心声，了解她的需求和困扰，以温和的态度引导她表达自己的情绪，而不是用命令或责备的方式。

引导正确行为：通过举例、讨论或故事的形式，引导她理解正确的行为方式，以及为何某些行为是不合适或不可取的。

规律的作息时间：现在许多人喜欢日夜颠倒的生活，这种坏习惯不仅对身体健康造成影响，更是对减少大脑及心理的承受能力。要想保持好心情，每天多睡几个小时，规律的作息，会带来美好的心情。

教会孩子沟通和表达的方法：家长应及时与孩子进行沟通，告诉他遇到事情之后，应该用什么样的方法与人交流，如何表现出自己的不满情绪。虽然孩子并不能完全理解家长的语言，但经常与孩子做这种沟通仍然会产生良好的效果。

父母为孩子树立榜样：父母应注意培养良好的家庭氛围，夫妻间遇到问题不要在孩子面前争吵，但可以让孩子在场时心平气和地交流，让孩子明白人与人之间沟通是可以不用发脾气的。这种潜移默化的影响对孩子可以起到很好的作用。