1、要保持沟通和理解。在叛逆期，孩子可能会变得沉默寡言或者表现出强烈的情绪，这时候家长需要耐心倾听孩子的需求和想法，与孩子进行有效的沟通和交流，帮助他们释放负面情绪和消除困惑。

2、孩子在他们的日常生活中几乎没有控制权。大多数孩子在一天的生活中，大部分活动都是被父母决定的：什么时候起床，什么时候吃什么，穿什么，什么时候做作业或玩游戏，每天晚上什么时候睡觉。有些孩子个性很强，他们属于观点明确的孩子，会觉得这种“控制”的程度既限制又烦人。跟父母顶嘴，不服从父母的要求，跟父母争辩都成了表达不满的方式。

3、很多家庭，不是妈妈会唠叨，就是爸爸会叨叨，总而言之都有一个家长极其擅长滔滔不绝的“念经仪式”。当家长唠叨得越多，女儿就有越多的厌烦，的后果就是女儿闭口不谈自己的事情，而面对家长的叨叨，女儿也习惯性自动屏蔽。我们尽量少唠叨和不唠叨，转而多多聆听女儿的心声。

4、“望子成龙，望女成凤”，“绝不输在起跑线上”，“处处要高人一等”，在这些思想的指导下，现在的孩子承受了很多这个年纪不应该承受的压力。再加上很多父母不知道给孩子减压，孩子在学业上只要有一点退步，就轻则威胁、重则打骂。青春期了，仍是如此，就会出问题。

5、父母之间难免会有意见不同的时候，难免会争吵，特别是在孩子面前忍不住吵几句甚至大打出手，孩子正是世界观人生观价值观形成的时候。