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青春期的行为调适
1、改变以前那种和孩子相处的方式,就是那种强制型专制型的家长,采用民主的方式和孩子相处,每天抽出一定的时间,和孩子独处,这也就是高效的陪伴,放下手机,放下手里的一切事物,每天哪怕抽出二十分钟,不带任何功利性质的陪孩子玩,陪孩子聊天,潜移默化地用正能量的东西影响他。
2、岁叛逆期如果没有教育好,很可能会影响孩子一辈子。建议根据她的兴趣爱好培养她,给她提供好的条件让她发展。在生活中耐心的和她沟通交流,看她心里想什么,前提是一定要站在她的角度想问题,在交流中表达你的正确观点。周末时候,多带她去玩,减少她与叛逆期结交的朋友相处时间,让她体会到家的温暖。
3、睡觉前让孩子主动上交手机。孩子结束一天的学习,作业也全部做完了,所以就处于一种完全放松的状态。一到睡觉时间,让孩子主动上交手机,这是戒掉手机瘾非常关键的一步。告诉孩子如果觉得有什么秘密,害怕家长知道,可以手机上锁。但前提是晚上必须由家长保管手机,天再归还都可以。只有保证睡眠质量,孩子天才有精力好好学习