一、调整帮助策略。孩子的叛逆行为表明，孩子需要父母的帮助。父母和家庭成员对孩子的行为、态度和生活方式影响大，孩子将直接学习大人的思维方式、情感和行为。为了改变孩子对情绪和叛逆行为的冲动处理，父母必须学习不同的策略和方法。

二、学会放手。十四岁的女孩虽然不是成年人，但自我意识也在爆发，她是希望有一定的生活自主性，这个阶段你要求她什么都听你的，也是不合理的，会压抑她的自我意识发展，助长反抗心理。但是这并不意味着父母什么都不管，实际上是可以区别对待的。哪件事能给她自主权，哪些事是要和父母商量的，给她一些*的空间，也会很好的缓和孩子的叛逆心理。

三、允许孩子犯错。当孩子犯错后，家长们不要一味指责孩子，成长阶段的孩子犯错是在所难免，家长们要允许叛逆的孩子犯错，给孩子试错的机会。

四、不要溺爱。不可以对女孩过于溺爱，即使家里就这一个独生女。因为溺爱会让孩子形成一种自我为中心的思想，认为自己最重要，从而理所当然的接受别人的包容。