1、学会倾听孩子的心声。14岁女孩之所以会叛逆，很多时候是父母没有关注她们的内心想法，与孩子缺少有效的沟通，所以当女儿出现叛逆时，很多家庭的反应就是，我女儿以前很乖的，一进入青春期就变成这样了，其实并不是这样，叛逆早就有端倪，只不过是青春期时才发现。

2、面对孩子沉迷游戏不上学的问题，我们不能简单地用惩罚和禁令来解决。只有通过科学、全面、系统的方法，从多个方面入手，才能让孩子真正走出游戏成瘾的困境，实现良好的身心健康和未来发展。

3、大多数孩子的叛逆行为来自于指责，过度的批评导致的结果就是不断积累的怨气。家长总以为批评是一种激励，可往往会变成一种家常便饭。不是命令也不是指责，是用提问的方式，将孩子的想法在正确的方向上，这种提问应该相对温和，不要强迫更不要自问自答。

4、孩子叛逆父母是家庭教育中的一大难题，这种情况在青少年时期尤其常见。面对孩子的叛逆行为，父母需要采取恰当的措施来解决问题。

5、两岁内的孩子自主神经调节能力还不强，手机中的消极画面，容易让孩子出现负面情绪，阻碍孩子的身体发育。而且手机散发的大量地磁辐射也会抑制孩子生长激素的分泌。另外玩手机的时间多了，就是比会减少孩子的运动时间，从而推迟身体发育。孩子长时间低头玩手，相当于颈椎要承受5公斤的重力，对颈椎的伤害相当大。