1、引发思考

可以问问孩子，你觉得你们班里谁最漂亮？你跟谁关系最好？为什么她不是最漂亮的，你却喜欢跟她做朋友呢？引发孩子思考：评定一个人，外貌只是其中一个因素。

还可以跟孩子讨论一下，她们同学之间会认为谁比较酷呢？是不是不只有漂亮的同学，才会看起来很棒？那些总是名列前茅的同学，有一技之长的同学，是否也会被同学赞赏呢？利用孩子对同伴关系的重视，帮她缓解容貌焦虑。

2、完善优先级

家长可以跟孩子一起，找找解决青春痘的方法，允许孩子在一定范围内奇装异服，搞个新发型。在一定程度上，满足孩子对于外貌的追求，而不是压抑这种心理需求。

随后帮助孩子改善同学关系，鼓励钻研兴趣爱好，帮孩子找到属于她自己的闪光点，争取在让孩子得到同学朋友的认可。

按照优先级，帮孩子把事情都捋顺了，她才有精力去关注学习。

3、带孩子开拓眼界

一旦有时间，就要带孩子走出家门，看看不同人的不同生活状态，她会发现，那些迎着晨光采茶的姑娘很美；那些在大学讲台上，奋笔疾书的女教授很美；那些在跑道上挥汗如雨的体育生，也很美。

人的价值，有时无关乎外表，希望她也能做一颗闪耀的新星，找到能为之奋斗一生的东西。

榆林排名靠前解决孩子叛逆厌学的地方