1、因为网络成瘾者花费大量时间上网，心理学和行为被分配到网络活动，个体生物钟紊乱，削弱学习，写作业动机慢慢的减少，并影响正常的日子，学习，家庭作业和人际关系降低社会功能。

2、想要改变孩子的行为，父母要改变自己，教育孩子也是一个自我教育的过程，并且做事要有原则，尤其是对孩子的任何要求，不可以无条件满足，如果不加辨别地满足孩子的要求，孩子就会越来越放肆。

3、对了，家长要注意陪伴的质量。哪怕只是短短的十几分钟，只要跟孩子之间有互动，这样的陪伴才有意义。可以是聊天，可以是亲子阅读，也可以玩游戏。

4、巧妙让孩子爱上学习。让他们唤醒自我，提升孩子的自主学习能力，让他们快乐地学习，这才是最高效的学习。

5、关于青少年的事，一定要让孩子做主。作为家长，可以让孩子自己去碰南墙，自己去发现自身的不成熟，当吃过几次亏后，孩子自然会对自己有了新的认识。随着孩子变换内容随着孩子不断,聊天的内容也要相应变化。衡水TOP10叛逆小孩学校哪家好