1、鼓励孩子说真话

当孩子做错事的时候，许多家长的第一个反应就是责骂孩子。在此奉劝各位年轻的爸爸妈妈，当孩子告诉你他把饭打翻了的时候，你如果责怪他“不乖”、“不听话”，对他大喊大叫，他就会认为说实话不好，会被爸妈骂的。因此，这时爸妈倒不如夸他“宝宝告诉妈妈了，真乖。”这样，也就等于在告诉宝宝，说实话的孩子才是。

2、让责罚变得更策略些

当孩子做错事，为逃避责罚而说谎的时候，家长不要过分严厉。这样会给孩子造成很大的心理压力，也不能立竿见影地改变孩子的说谎行为，相反还可能让孩子更加依赖说谎来逃避责罚。智慧的家长可以利用孩子的这次错误“做文章”，既让他们明白自己的错误，又不失时机地利用说谎行为开发孩子的智力。

比如，我们可以直截了当地指出孩子的错误，温和地提醒他以后不要犯同样的错误。然后再给孩子提出要求，告诉孩子可以通过别的方式弥补自己的错误行为。

3、父母树立好榜样

要想让孩子改掉撒谎的坏习惯，父母应该以身作则，为孩子树立好榜样。可以在日常生活中，用切实行动告诉孩子，说谎是不对的行为。父母多跟孩子交流沟通，要让孩子明白，说谎会造成不良的后果。告诉孩子，假如因为一些难以开口的原因，而对父母说谎是完全没有必要的。要诚实守信，无论结果如何，父母都会体谅。