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叛逆期孩子的心理锁
一、留意身体讯号
若家长察觉到子女,由每天快乐地上学,慢慢变得兴趣减少,早上刻意拖慢出门时间,上学时愁眉苦脸,甚至假装身体不适等,就要开始提高警觉,这可能是子女开始“倦怠”的讯号。
若排除上述客观因素,孩子仍然是提不起学习兴趣,回家三催四请仍不肯做功课,成绩下滑,那么他很有可能已步入“学习倦怠”。
二、支持与赞赏
家长要将关注焦点从学习成绩,转移到子女为学习付出的努力之上,欣赏他们向目标迈进的决心与过程。即使结果未如理想,家长亦应肯定其努力,以及发掘更多他们能做到的事情,加以赞赏。
三、设定减压时间
家长可每天抽出适当时间,去了解子女的压力所在。若功课太多,家长可协助子女制作功课时间表,每完成一项功课,给予10至15分钟的休息时间,让子女纾缓压力。另外,在假期时尽量为他们安排玩乐节目,不加插学习内容,让子女身心得到真正休息。