1、孩子做一些感兴趣的事，找一些能和孩子引起共鸣的话题，多肯定少质疑，不露痕迹的教育是最好的教育。只要我们都用我们的眼睛去观察，用专业的方法去，少一些指责和急躁对立，我想孩子会平稳度过叛逆期的。

2、每个人都有隐私，家长要给孩子一些自己的空间，不必事事过问。给孩子保留他们的权利会更容易被尊重。

3、耐心。孩子叛逆尤其是叛逆的厉害，一般父母都会比较急躁，在管教上就会过于急功近利，造成孩子更叛逆，所以我们要耐心的教导孩子不要急躁。

4、现在的学校教育方式，有一部分家庭作业需要用手机才能完成，而且有些做作业的小程序充斥着游戏、广告推销，孩子都有好奇心，有时难免忍不住点进去，导致一发不可收拾，从此沉迷手机难回头。

5、家长的教育方式，不能一味停留在原地，要随着孩子的生理变化而改变。进入青春期后，他们更自己是独立的，而不是像小时候一样被管制。请放下你高高在上的姿态，跟他平等交流，像朋友一样，或许效果会很好。