1、家长要控制自己的情绪。要控制自己的情绪不要轻易打骂孩子，很多家长面对孩子不断长高的身体，却不愿意接受孩子已经有了自己想法的现实，忽略孩子的感受，当孩子不听话出现问题的时候，家长采取了打骂的方式解决问题，结果导致孩子内心极度的反感和强烈的抵抗，导致问题扩大，父子或母子关系僵化，矛盾进一步加深，作为家长一定要明白处于这个阶段的孩子。

2、岁的孩子模仿能力很强，良好的教育是以身作则，想要孩子成为什么样的人，自己就要先做好榜样。在平时家长要起到良好的模范作用，不要强行让孩子去做不喜欢的事情，需要做的事情自己要先以身作则。比如孩子在学习的时候，自己也要看书学习，而不是看电视。

3、妈妈在孩子小的时候总喜欢陪着他说说话、讲讲故事，可是随着孩子年龄的增长，很多话不愿意再跟妈妈倾诉，因为有些妈妈喜欢教育人，她们不愿意悉心倾听孩子的心声，而是用大人的姿态教育孩子。久而久之，孩子在跟妈妈的交流过程中总是被教育、被批评，自然就不会再跟妈妈吐露心声，他们宁愿自己闷声不语，或找好朋友倾诉，时间长了自然跟妈妈的距离也拉远了。

4、叛逆期的孩子内心最反感的就是被人管束。这时家长在教育上要稍微放宽一些，不要再严厉，以免孩子对家长产生抵触心理。一旦有抵触，孩子就更难管教。这个时候也不能什么都不管，只是不严了而已，这个时候的孩子总想着放纵自己，做些父母不让做的事。所以在孩子思想上有偏差的时候一定要纠正过来，指导孩子改正。

5、家长和孩子协商制定计划，在一定时期内逐步减少上网时间，达到偶尔上网或不上网。若孩子在玩游戏长时间不肯停下来时，可尝试提前5-分钟与孩子商量任务结束后就不再玩了，千万别强行终止游戏，以免引发孩子的抵触情绪。