1、个叛逆期是7~岁。这个阶段的孩子因为已经进入学校，学习到了知识，认识了更多的朋友，更加的有自我意识。他们急于证明自己已经长大了，“是一个小大人了，不再是孩子了”。开始要求独立，行为上想要脱离爸爸妈妈的控制，很多事情喜欢跟家长对着干，大人说做，他偏不做，另一方面，他们又非常依赖大人。

2、过度使用手机也会使孩子缺乏锻炼身体和享受大自然的机会，他们忽略了户外运动和与家人、朋友的互动等生活中的重要体验。

3、谁都是从年龄过来的，所以现在我们应该对孩子的行为有足够的了解，因为荷尔蒙的变化导致他们的心理也发生了一些变化，对于十四岁的女孩特别叛逆，如果这个时候的家长带着家长的权威，或者是一些比较激进的想法去教育孩子，自然会有一定的效果，所以我们要学会理解孩子，了解孩子的内心想法，给予他们肯定和鼓励！

4、孩子回家休息后，要和孩子认真谈谈，了解孩子出走原因，该谅解的表示理解支持，该批评的要严肃批评，告诫孩子离家出走的严重后果，置自身于危险境地，置家庭父母于担心慌乱状态，一定不可再犯。父母和学校也要在相当长一段时间内，对孩子多关心，多沟通，安定孩子心理，防范再次发生类似事情。

5、家长们要以身作则，确保自己在孩子心中是值得信赖的人，否则自己一边撒谎，一边教育孩子要诚实，实在是没有说服力。当孩子做到诚实守信，或者主动坦诚自己犯的错误时，要给予鼓励和感激，在这种正向的反馈中，孩子就会明白下次发生同样的事情正确的做法是什么。