首先，家长需要深入了解叛逆行为的表现及其背后的心理动因，如孩子对家长建议的抵触、对安排的不顺从等，这有助于家长更加精准地应对问题。

其次，建立开放而尊重的沟通渠道至关重要。家长应倾听孩子的声音，尊重其想法和感受，以平等和包容的态度与孩子交流，从而减轻孩子的叛逆情绪。同时，家长也要保持冷静，避免使用暴力或刺激性语言，以免加剧孩子的叛逆心理。

再者，制定并执行家庭规范也是引导叛逆期孩子的重要手段。家长应与孩子共同讨论并制定家庭规范，明确界定何为可为之事，何为不可为之事。在执行规范时，家长应温和而坚定地纠正孩子的违规行为，并鼓励其参与规范的制定过程，以增强其遵守规范的意愿。

此外，家长还应采用正面激励的方式促进孩子的成长。当孩子展现出积极行为时，家长应及时给予肯定和鼓励，以增强其自信心和积极性。同时，设立合理的奖励机制，让孩子明白努力与收获之间的正比关系，进一步提升其自尊心和自我价值感。

最后，情绪管理指导也是必不可少的。家长应教导孩子如何有效管理负面情绪，如通过深呼吸、转移注意力等方式缓解压力。当孩子情绪爆发时，家长应保持冷静和耐心，以理解和引导为主，避免采取惩罚性措施。