1、给予孩子足够的关爱

家长不能因为渴望孩子优秀，就事事去逼迫孩子，让孩子完成一些能力达不到的目标。家长应该创建和谐友善的家庭氛围，给孩子一个安静的学习空间，尊重孩子的独立空间，让孩子感受到家长满满的爱意，孩子自然也愿意吐露心声。

2、家长做好心理建设

家长应该做好自己的表情管理，不要因为孩子厌学就大发雷霆，因为孩子也是有感情的，他们也会察言观色，看到家长不高兴的样子，他们除了不知所措，就不知道能干什么了。所以家长不要映射出失望、着急的情绪给孩子，而是应该用长远心态看待孩子的，善于看到孩子身上的长处，多鼓励关怀孩子，帮助孩子一起克服学习上的瓶颈。

3、采取温柔和善的方式

家长的教育方式特别影响孩子的。例如在公司即使领导说得在理，但是语气不好，让员工很有压迫感，员工心里也会感到不舒服。同理，如果家长总是用命令和说教的方式和孩子沟通，这样是不能让孩子从心里真正信服的，他们也渴望能够被温柔对待。所以家长要情绪平和，温柔和善，就事论事。