1、我们需要给孩子更多的关注和陪伴。孩子在使用手机的过程中，可能会产生孤独感，并失去与周围人的交流。家长需要尽可能的与孩子多沟通、多交流，让他们感受到家庭的温暖和关爱。

2、回想自己小时候在和父母相处的过程中，烦的是不是父母每次在和自己产生冲突时，都会不分青红皂白的先把自己训斥一通？

3、家长不要在压不住怒火的时候跟孩子沟通，最好等自己冷静下来且仔细思考后再与孩子进行沟通。因为家长往往会被孩子的某些举动惹怒，如果立即对孩子进行教育，很可能会与孩子发生正面冲突，导致矛盾进一步激化。

4、而对于家长来说，让孩子合理地使用手机也是一个头疼的问题。如果孩子沉迷于手机，不仅会影响到学习和健康，还可能会导致眼睛近视、头痛、失眠等问题。所以，家长需要采取有效的措施来控制孩子玩手机的时间。

5、不可以纵容孩子玩手机。你要知道，玩手机会对孩子的身体造成很大的影响，他们的视力会下降，注意力会分散，甚至会因为玩手机而荒废学业，变得自闭，不愿意交流。锦州市叛逆孩子学校哪家好