1、与孩子沟通，了解孩子的内心想法

家长应该与孩子进行心平气和的交流，了解孩子真正的想法。不论是对自己失去信心还是觉得在老师同学面前抬不起头，或者是对学习不再有兴趣，孩子都有自己的想法。家长可以问孩子，如果不读书，是否愿意从事体力劳动。

2、帮助孩子减轻学习压力

高二孩子出现叛逆厌学情绪的原因之一是学习压力过大。随着高考的临近，孩子们希望努力提高学习成绩，为备战高考做好准备，但同时也感受到了越来越大的压力。孩子们每天花很多时间学习，甚至要熬夜，但他们经常会面对考试成绩不理想的情况，进而产生叛逆厌学情绪。

3、帮助孩子提高学习成绩

高二孩子出现叛逆厌学情绪的另一个主要原因是学习成绩不够理想。一些孩子可能设定了自己的高考目标，然而经过一年多的学习，发现自己离目标越来越远，心中不免会产生失落感。为缓解孩子的叛逆厌学情绪，家长需要帮助孩子提高学习成绩。

4、制定详细的学习计划

提高学习效率的关键在于制定详细的学习计划。成绩差的同学应该制定合理的学习计划，按照计划完成任务，不要拖延。通过制定计划，可以更好地安排时间，提高学习效率。比如，每天规划好学习时间和内容，做到有条不紊地完成任务。

5、找到孩子的学习兴趣点

学习兴趣点不同，学习效果也会有所不同。成绩差的同学应该找到自己感兴趣的学习领域，比如数学、化学、历史、文学等等。只有找到自己的兴趣点，才能更好地提高学习效果。举个例子，如果一个同学对历史感兴趣，那么可以尝试用历史事件串联来记忆知识点。