一、从尊重开始尊重每一个孩子

在跟孩子沟通时，多尊重孩子的意见，比如带孩子出去玩，不要我们家长自己选，我们觉得好玩的，孩子并不这样认为，多问问孩子想去哪玩，带孩子出去，却不问孩子的意见，孩子就会觉得他没有受到尊重，从而会跟父母之间产生隔阂。

二、帮助孩子正确表达自身情绪

假如孩子正为某事感到生气发脾气，或者家长正在为某事生孩子的气，父母首先要做的是调整好自己的情绪，待自己心平气和之后，在耐心地和孩子沟通。首先就要鼓励孩子说出自己的想法，并静静地看着孩子，全神贯注地听孩子表达自己的想法，让孩子真正感受到你很在意他（她），你愿意理解它，让孩子感受到你的信任和尊重，这样孩子才会和你敞开心扉，家长的教育才会有效进行。

三、了解孩子青春期发育特点

青春期的女孩不仅生理上发生变化，情绪上也不太稳定，这个阶段更容易受到外界的伤害。父母可以告诉孩子，处于发育期的她们，应该如何保护自己，比如与异性接触过程中，一定要保持一定的安全距离。如果察觉到异性对自己有些许想法，务必跟妈妈说。