作为父母，我们需要认识到这个时期孩子的特点和挑战，并给予适当的和支持。以下是一些建议：

1. 建立良好的沟通和信任关系。与孩子建立亲密的关系，让他们感受到自己的爱和关注，可以帮助孩子稳定情绪，减少叛逆行为。

2. 尊重孩子的独立性和个性特点。给孩子一定的自由和空间，让他们发挥自己的想象力和创造力，但同时也要给予孩子一定的指导和约束。

3. 建立正确的家庭氛围。家庭氛围和谐、温暖、民主，可以帮助孩子建立良好的自我形象和人际关系。

4. 与孩子建立良好的友谊和社交关系。帮助孩子结交同龄人，培养友谊和社交能力，可以帮助孩子度过叛逆期。

5. 寻求专业帮助。如果孩子的叛逆行为严重，可以寻求心理咨询师或家庭治疗师的帮助，他们可以提供有效的建议和支持。

叛逆期的8岁孩子虽然具有挑战性，但也是和进步的时期。通过建立良好的家庭氛围，尊重孩子的个性特点，与孩子建立良好的友谊和社交关系，我们可以帮助孩子度过这个挑战期，走向健康、成熟、自信和独立。