a、不要对这个时期的孩子抱有成见。

预想孩子会产生逆反心理或情绪的父母实际上是在挑起这种情绪。父母不要一看到孩子们有独立意识的迹象便极力压制，担心稍有让步，就会导致孩子走上歧途。父母反应越激烈，越过分，孩子们就越会坚持己见。

b、家长停止唠叨，多做少说教。

孩子到了叛逆期，年龄未到成年，可他们渴望像成年人那样独立自主的对待人和事。您的孩子，无论年龄大小，都被平等对待。您唠叨了这么多年，想想哪件事管用了即使您认为管用了，只不过他是换了种方式，看不到了而已。不管都胜于唠叨。

c、父母给予孩子更多自主选择权。

当孩子能够自己做决定了，他们会觉得自己是被尊重的，于是心里会有成就感，就更愿意也更想和父母交流和分享。父母将也能帮助孩子解决问题，给出建议。

d、理解和包容孩子。

孩子越是叛逆的时候，越需要家长有平和稳定的情绪。这个时候，不能用正确与错误去评论孩子的行为，而是要给予他们更多的理解。

比如，当孩子考试成绩不理想时，不要自然而然地认为是孩子不够用心导致的，更不能一看到成绩有所下降就多加指责，而是要说”我知道您的压力非常大，您以自己的方式努力了。“

家长的包容，会给孩子的心理创造空间，让他们能最大程度地沉淀自己的情绪感受，进而更好地转化自己的行为和处事方式。