1、营造民主、和谐的家庭氛围，关心孩子的心理动态、合理满足孩子渴望成熟的心理需求，用大人对孩子的尊重来弥补孩子成人感的不满足、帮助孩子认识到真正的成熟乃是心智的完善和人格的健全。教给孩子一些释放压力等心理保健的知识和方法，逐步摆脱对香烟的精神依赖。

2、十岁的孩子已经开始有了自己的想法和意见，他们需要被倾听。当他们表达自己的看法时，我们应该认真聆听，并尽量理解他们的角度。这不仅可以让孩子感觉到尊重，还能够帮助他们发展自信心和自主意识。

3、家长不要强势打压，应采取怀柔政策。处于青少年时期的孩子，他有较强的独立意识和自我意识，有点固执和叛逆。如果你采取强制手段，没收手机不允许他玩。他会觉得自尊心受到伤害，跟着父母对着干，长此以往，不仅破坏父母与孩子之间的关系，更激起孩子对手机的依赖和迷恋。

4、想要把熊孩子改造成，需要一个循序渐进的过程。绝不可急于求成，切不可因为孩子的出格举动当众严厉训斥或体罚，应该将其带到没人的地方再进行耐心教育，语言和拥抱有时对安抚易怒孩子的神经有神奇效果。孩子虽小自尊心很强，这对孩子的自尊心伤害至深，或许会影响到孩子以后的性格。要想让熊孩子真正有所转变，需要平时长期的训练。

5、由于父母工作忙碌或者家庭教育意识匮乏，在孩子完成作业后，没有对孩子做有益的，孩子找不到其他可以代替手机的更好的事情，手机因此成为了最方便的选择。从这一方面也可以说明，孩子的课外生活是匮乏的，也可以说，父母在这方面没有做好。