a、设身处地为孩子着想。在父母的帮助下，初中生的独立愿望可以在和谐的氛围中实现。父母不仅要看到孩子稚嫩的一面，更要看到她独立、的一面。适当满足女孩的独立欲望，会提高她的自主性和自信心，帮助她快速，让孩子能独立处理自己的事情。

b、需要我们给予孩子足够的安全感，多与孩子分享身边的趣事儿。让初中生有参与感，多与孩子沟通、互动，不要吝啬的去表扬认可孩子，多鼓励孩子，增强孩子的自信心，肯定、认可、信任，都是帮助孩子建立安全感的方式，让孩子感受到父母的爱。

c、用默默倾听来代替粗暴批评。家长可以试想一下，如果自己每天清晨都听到老板的责骂，那我们又怎能够保持愉悦的心情来进入工作状态呢所以家长在与初中生沟通的时候，一定要用平和的语气来和他们探讨问题。而当孩子犯错误的时候，我们也要耐心的倾听，让孩子感受到我们对他们的尊重。

d、掌握有效的沟通技巧。有效沟通的技巧在于倾听，而不是一味地输出，初中生不喜欢家长的长篇大论，更不喜欢一味地说教讲大道理。如果您想好好的交流沟通，就要先放下架子，试图用家长的威严来压制叛逆期的孩子，只会适得其反；要以朋友的身份与孩子站在相同的高度，这样您会更贴近她，更能感受到孩子的内心想法。