1、家长在和孩子的交流过程中，父母要尽量的去理解孩子的想法，不能一味的否定，他们更需要家长的认可和倾听。家长的教育方式，不能一味停留在原地，要随着孩子的生理变化而改变。进入青春期后，他们更自己是独立的，而不是像小时候一样被管制。请放下你高高在上的姿态，跟他平等交流，像朋友一样，或许效果会很好。

2、重新认识孩子，了解他的世界：家长往往过多关注和督促孩子学习，这种单一的沟通无法让孩子开启心扉。若要孩子接纳，家长应和孩子聊他的生活状态、感兴趣的事。即使孩子不愿意分享，家长也应支持孩子去做感兴趣的事，从而真正了解他的生活状态。

3、一位有着3个孩子的纽约妈妈表示，她会自动忽视十三岁的女儿翻白眼或者沉重的叹气声，但她会让女儿知道她的底线，是不可以提高讲话的声音或者谈话间中途离场。要记住，任何不能接受的行为准则都要尽早地建立起来，学会尽可能清晰地、冷静地进行沟通，而不要等到孩子情绪失控对你大喊大叫时才不知所措。

4、对于不听话的行为不简单粗暴的否定，而是要知道孩子有自我意识，比如孩子很容易会对父母说不，也容易会拒绝与父母合作等等。这个时候应该知道孩子有争取独立的意识了，对此一定要给予适当的鼓励，一定要让孩子增加动手的能力，比如学会简单的打扫卫生，力所能及的做一些家务等，就有可能让孩子变得更加独立。

5、设身处地的换位想一想。谁不是从孩子的时代过来的，想一想自己还是孩子的时候喜欢做什么，是不是也非常喜欢玩，你那会玩的时候父母不让你玩你心里怎么想的。