从一方面来讲，青少年的脾气暴躁有激素刺激的影响。青春期的激素会让青少年难以控制好自己的情绪，在激动时很可能失控导致脾气暴躁。高中孩子叛逆教育学校建议家长在包容孩子的同时，多和孩子一起运动、听音乐等进行放松，调节激素带来的影响。

另一方面上，要注意帮助青少年舒缓压力。即使是成年人也会随着工作、养家压力的增大而常年脾气暴躁，更不用说青少年了。所以高中孩子叛逆教育学校希望家长要多帮助孩子舒缓学习、成长带来的压力，多和孩子散散心、定期开展家庭休闲活动。

最后来说，有意识的控制是改善青少年脾气暴躁的关键。高中孩子叛逆教育学校在教育教学中，会借助推理游戏、思想讲座、案例分析等方式，让青少年意识到他们的问题会对生活带来一些什么样的影响，以及改正后会有什么样的变化，来激发他们主动控制脾气的意识。