1、沟通是最好的解决方式，父母可以找孩子深入沟通，了解孩子玩手机的情况，并给对应的意见，同时把沉迷手机的危害教育给孩子，让孩子自己知道天天玩手机是不可取的。

2、女儿叛逆会给家庭带来很多负面影响。家庭气氛会变得紧张和不和谐。父母和女儿之间的关系会变得疏远，相互之间缺乏信任和理解。女儿也会受到很大的伤害。由于父母与女儿之间的矛盾，女儿的自尊心和自信心会受到打击，进而影响她的个性和行为。

3、家长需要制定合理的游戏时间限制。根据孩子的年龄、学习任务和个人爱好，合理安排孩子玩游戏的时间。一般来说，每天半小时到一小时的游戏时间比较合适，同时尽量避免让孩子在学习任务上有太大影响。在限制孩子游戏的时间方面，家长应该坚定而有耐心，尤其不能随意更改规定。

4、父母一定要戒掉唠叨的坏习惯。从心理学的角度而言，每个人都有心理上的超限效应，实际上就是逆反心理。一旦过度唠叨，发生超限效应，孩子非但不愿意听从父母的话，会因为逆反心理而故意与父母对着干。的教育，有还不如没有，因而父母在发现所说的话对孩子不起作用后，就不要试图以反复的叮咛来达到效果。

5、青春期男孩脾气暴躁易怒怎么办，家长的陪伴以及正确对于孩子的意义非常大，父母是可以和孩子做朋友的，做朋友的前提是一定要互相尊重以及积极沟通，互相表达彼此之间的感受和想法，只有父母和孩子之间相互理解以及契合，才会不出现矛盾以及冲突。