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化解亲子矛盾秘诀
第一，心平气和，减少抱怨。
很多家长经常对孩子抱怨：“你能不能不玩手机”、“你能不能学一会”、“我们辛辛苦苦都是为了你”、“回到家你就只知道一天到晚看电视”......这些话对青春期的孩子来说，不仅仅是噪音，还会让整个家充满怨气，青春期孩子的叛逆很多都是家长日积月累的抱怨堆砌而成的，孩子的行为有问题，家长应该心平气和的和他们交流，减少抱怨，更不能无理打骂。
第二，平等与尊重。
青春期的孩子，极其需要得到平等对待和尊重，不要用对待三岁小孩的姿态和口气对待青春期的孩子，不要命令和要求，家里大事小事都应该和孩子一起商量，让孩子感受充分的尊重。
第三，关心理解、换位思考。
试想：今天你在单位工作了一天，拖着疲惫的身体下班回家，你的孩子坐在沙发上问你“今天在单位的表现怎么样？受到奖励了吗？挣了多少钱？有奖金吗？比别人高还是低啊？”想象一下这个情景，会不会觉得很荒谬，甚至很不爽。但是家长经常就是这样做的，好不容易周末或者节假日放假，孩子一回到家，就开始质问“作业带了没，吃完饭快点去写作业”，“最近的考试成绩怎么样”等等，孩子往往会觉得很烦，所以家长要多理解关心孩子，学会换位思考，孩子回家一趟，可以聊聊在学校发生的开心与不开心的事情，不要张口闭口都是作业和成绩。
第四，以发展的眼光看待孩子。
孩子是在不断的，要用发展的眼光看待孩子，接纳和欣赏自己的孩子，不要总觉得别人家的孩子比自己的孩子好，每一个孩子都是独一无二的，都有自己的闪光点，对于自己孩子的进步，要及时、热诚地肯定和表扬，父母的认可会让孩子从心底里感到温暖和开心。
第五，学会提问，而不是硬塞建议。
青春期的孩子认为自己“已经长大”，有自己思考和解决问题的能力了。作为家长，你要尊重孩子“我已经长大了”的心理需求，学着去提问，不要硬塞建议给孩子（硬塞建议：你应该这样做、你应该那样做）。
第六，认真倾听，反映情感。
在和孩子沟通的过程中，要认真倾听孩子的心声，积极反映情感（倾听的最高境界就是反映情感）。反映情感很简单，就是能够准确地说出对方此时此刻的感受，比如：“我知道你听到妈妈这样说你很失望”、“我知道你特别想去参加同学的生日，对吗？”、“我知道你此刻很生气，因为我们之前没有沟通过这件事”。当孩子感受到你能理解他的真实感受的时候，他的情绪水平就会下降，你们之间的沟通就会变得很有效。
第七，无条件爱孩子，但不是“盲爱”。
作为父母，要无条件、心甘情愿地爱孩子，父母经常会给孩子提要求，比如：你这次考多少分，我就带你出去旅游。成绩下来后，大声的训斥孩子“考那么差，还想出去旅游？”这时，孩子会觉得你爱的是分数，而不是他。所以，爱孩子要无条件地去爱，成绩下降了，要耐心地和他一起分析过程中出现的问题。另外，无条件的爱孩子，不能盲爱，对于孩子不合理的要求，要和他商讨，积极的，不要孩子想买什么就买什么，养成不良的习惯和价值观。
第八，做的“引路人”。
对于青春期的孩子，缺乏阅历和生活经验，会有很多不足之处，父母应该做的“引路人”。有的父母会害怕和孩子起冲突，出现“不敢管”的现象。父母是孩子最亲近的人，孩子的需要父母的恰当指导和耐心引领，父母也要注意的方式，保持温和、有力、坚定的原则，这不仅能促进孩子的健康，同时，也能加强亲子之间的联结。
第九，父母要接纳孩子成为“大人”的心理，放手孩子试错。
人是如何的？任何人的都是在体验中进行。凡是体验，一定有成败两性，否则就不会有完善的人生。父母要谨记：孩子会有许多失败的时刻；但孩子永远不是失败者。需要孩子经历的事情，不要一味的阻止，否则会适得其反。在提供必要的帮助下，要让他（她）去经历，这样才能更好的促进孩子的。
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