1、当亲子关系变得剑拨弩张的时候，家长要有起码的觉醒，要认识到孩子已经长大了，过去的管理孩子、跟孩子打交道的经验已经不起作用了。家长需要学习如何倾听孩子，这不是一件容易的事，做到倾听孩子的前提是倾听自己，有能力了解自己的焦虑，消化焦虑情绪。作为家长，更不能被这些情绪操控，或者有一个“省心”的孩子让自己不焦虑，给孩子太大的心理压力。

2、只有家长先调整好自己的心态，才能更好的去孩子，教育孩子，在这个阶段，如果家长心情烦躁，则不能很好的孩子，这个时候如果孩子有自己的想法，你可以让他先说出来，然后如果是正确的话，你就要肯定他，如果不正确，我们可以耐心的告诉他们这件事情的利弊，如果他们不肯听的话，可以让他们尝受一次失败。

3、7—9岁是孩子爱玩的阶段，如果父母限制过多，让孩子感受到不自由，那么他们的反应就是与父母顶嘴，大吵大闹，你不要我做我就做给你看，或保持沉默，使用冷暴力来反对父母的权威。这样只会恶化亲子关系，使亲子沟通更加困难。

4、如果总是沉迷于智能手机中，集声、光、影为一体的画面，比书本更具有吸引力，时间长了会对书本产生厌倦，从而影响学习。

5、家长尽量找时间与孩子沟通、交流，了解他们学习与交友等方面的情况。家长容易说得多、听得少，这时尤其要学会听，交谈中要注意鼓励孩子敞开心扉，既有利于亲子关系的加深，还可以时时掌握孩子的内心动向，确保把孩子的偏差意识有效地控制在外显于行之前。一旦发生问题，要耐心了解孩子的看法，一定要就事论事，不要翻旧账，更不能上纲上线进行人身攻击。