1、有时候孩子做出一些叛逆的行为，父母会非常失望的说一些话，给孩子贴一些标签。比如说孩子是扶不起的阿斗、没用的东西、对你很失望、一点也不想要你了等等。这些话可能是父母一时的气话，却会给孩子的心创下伤痕。因为孩子没有看到父母真正的爱，只看到了父母的负面情绪。在孩子叛逆发泄的时候，你只需要陪着她，少说话即可。因为此时无论你此时做什么，说什么，都可能是错的。

2、家长应该倾听孩子的心声，了解他们内心的烦恼和困惑。尽管孩子可能表现得不礼貌或冷漠，但家长需要保持冷静、耐心，并表现出对孩子的支持和理解。在听取孩子的意见时，家长也可以试着与孩子交流，让孩子知道他们看到的不只是自己的问题，也考虑到父母的意见和看法。

3、青春期叛逆期一般在12~十六岁（也有人认为，在12~18岁）。在进入青春期之后，持续时间2~6年不等，甚至可以持续更长的时间。也有研究表示，青春叛逆期在13~18岁的青少年中，表现得最为明显。还有人认为，孩子的叛逆期早从~十二岁就开始了，至16~青春期结束，会持续6年左右，个别人会持续到二十四岁才结束。

4、给孩子足够的空间，让孩子宣泄情绪。如果孩子心里压力太大，就陪孩子哭。不要总是对孩子说“不许哭”，会让孩子心里更加憋屈。家长陪伴孩子这个过程，即使家长没有说话，孩子也会感到心里好受很多，是一个让孩子发泄情绪、冷静下来的很好的方法。

5、找到自己得心应手的、简单实用的调教方法。做父母的都没有调教叛逆孩子的经验，那就需要父母多方打听，多处询问，多想办法，多做查找，搜集管理孩子的方法，并从中选择适合自己孩子的、简单一些的、容易操作的办法，做到打有准备之仗，切记盲目，随便找个方法，胡乱加于孩子身上。