孩子在青春期时，很容易出现情绪不稳定的情况，甚至会表现出叛逆行为。在这种情况下，父母应该寻找有效的方法来帮助孩子建立正确的观念。

本校特色培养体系

1、学校占地10多亩，独立院落，山清水秀，环境优美，已有10年的发展历程，教学设施先进，功能齐全，拥有标准化教室、多媒体教室、农业实践基地、运动场地等，拥有一批专业的心理咨询师，一对一辅导、优秀文化课和专业技能课教师及德才兼备、军事素质过服硬的军训教官队伍。

2、我们沉迷手机厌学特训学校实行完全封闭式的管理，能够根据学生的实际情况，进行针对性的教学，帮助学生提高兴趣，促进文化课的学习，培养学生的纪律意识，提高自制力。

3、通过定期的家长会议和亲子活动，增进家长与孩子之间的沟通和理解，形成家校共育的良好氛围。家长们在这里可以学习到有效的教育方法，更好地配合学校教育，共同促进孩子的健康。

4、中心位置与设施：学校拥有独立的校舍和训练场地，以及汽车等完善的后勤保障。全校教职员工40余名，分别承担体能训练，心理疏导和文化课学习三方面教育教学任务。

如何做冷静的父母

1、想要帮孩子戒掉手机瘾，就得和孩子联合起来，制定一个合理的使用时间限制和使用规范。比如：周一至周五，能玩多久，什么时间玩，玩的时候可以玩哪些，哪些不能玩；周六周日，能玩多久，满足什么条件才能玩……这些都应该有一个非常清晰的规划。凡事预则立，不预则废。家长应该将此事重视，不能把孩子玩手机的时间当做自己心情好坏的随意支配，这样容易引起孩子的不满。

2、青春期孩子逆反心理严重，容易激动，乱发脾气，不愿意听别人的意见跟建议，更不喜欢听家长说教。有时，甚至会产生厌学情绪，影响学习成绩，甚至会走上歧途，迷失自我，丧失对学习及生活的信心。这些孩子喜欢跟家长对着干，沉迷手机，沉迷游戏，严重的还可能产生心理问题，影响身心健康，家长要做好心理准备，提前想好应对措施。

3、在青春期，孩子其实有与父母沟通的强烈愿望，所以家长要适时把握，不要因为工作忙、应酬多而忽视孩子的对话需求，家长要勤于与这一特定生理时期的孩子对话。指导她们从积极的意义上理解父母的啰嗦、老师的批评，这些教诲都是善意的，是为了帮助自己健康。

4、游戏本身是有吸引力的。精美的画面、流畅的操作、丰富的内容等等，都可以让孩子们深陷其中，难以自拔。

5、如果是厌烦学习，家长就要了解是什么原因导致的厌学，从什么时候出现这种情况的，是孩子对老师有意见，还是跟同学相处不愉快，还是在学校接触到了不好的事情，比如跟社会上的闲散人员有接触，这就要家长实时掌握学校的情况，比如，学校是不是换老师了，是不是跟同学有矛盾，或者更严重的，是不是出现校园冲突事件。再就是观察一下最近孩子的行为是不是有反常，比如是不是抽烟喝酒了，或者其它的。