1、倾听孩子想法

我们应该在孩子处于叛逆期的时候，多去倾听孩子的想法，孩子有什么事情，遇到什么问题，就应该多了解孩子，而且，应该将孩子的想法尽量梳理，让孩子度过叛逆期。

2、建立良好沟通

家长和孩子一定要建立一种良好的沟通，当孩子与我们讲述一些事情的时候，我们应该认真理解，有针对性的回答，不要答非所问，沟通不顺就会更加剧叛逆期的现象。

3、关注孩子变化

孩子的心理变化，或者身体上的变化，家长应该随时关注，孩子的情绪如果不对了，就应该让孩子坦诚心扉，跟家长多沟通，将自己的想法多引导孩子，让孩子情绪稳定。

在我国，大多数的父母教育孩子都是选择暴力镇压，但这样做只会激起孩子的反叛心，特别是处于青春期的孩子，如果在这个时候伤害到了孩子的心，就有可能影响到他们未来的人生。所以为了孩子的身体健康着想，父母一定要经常跟孩子沟通，这样才更容易打开心结。