1、父母的陪伴和恰当鼓励：了解和理解孩子的情况，与孩子建立良好关系，帮助孩子恢复健康心理状态。

2、孩子的自我调整：提高社交能力、调整心态，让孩子在一个新的环境中重新开始学习人际交往技巧。

3、对孩子错误行为的正确引导：通过有效沟通和尊重孩子的人格，妥善地纠正孩子的错误行为，帮助孩子度过逆反期。

4、建立良好沟通：保持开放和平等的对话，倾听孩子的想法和感受。例如，每天安排特定时间与孩子交流，了解他们在学校的经历。

5、尊重与理解：认可孩子的观点和感受，避免强行灌输自己的意见。假如孩子对某项规定有异议，家长可以共同探讨其合理性。

6、树立榜样：以身作则，展示积极的价值观和行为。家长自己遵守交通规则，孩子更会效仿。

7、提供稳定环境：家庭氛围和谐，减少冲突和压力。避免在孩子面前频繁争吵。

8、多带孩子出去运动：家长在孩子的叛逆期时，可以测验放下工作和手机，陪孩子出去走走。让孩子放松一下心境，这样孩子想要无理取闹的心境估量也会随着心境的转变而消失。