1、主动给孩子一些权力。给予孩子足够的尊重，倾听孩子的意见和想法，给予足够的耐心和支持，多调整更融洽的亲密且独立的相处模式。

2、进入青春期的女孩，对很多事物会产生好奇心，求知欲增加，好胜心强烈，所以说做大人的要积极和她沟通，以朋友的关系和她聊，让她问，讲，并且积极答复她，但不要骗她。做父母的，特别是女孩子在青春期，要教育她做人要守住自已的底线，别到时侯吃了亏没地方去说，后悔就来不及了。

3、教育孩子，交流、沟通和理解非常重要。解决孩子叛逆问题的关键在于父母教养观念的转变。家长应学会耐住性子听孩子把话说完，不要急于下判断，信任孩子有处理和判断问题的能力，这对敏感的叛逆青少年来说，是一种尊重。

4、人都有惰性，大人和孩子都不例外。但相较于认知不足、自律能力差的孩子，大人更具逻辑和理性。所以家长要辅助孩子制定合理的学习和玩游戏的计划，如果孩子认真执行要有所奖励。也可以不把电子设备带进卧室，能防止孩子睡前玩游戏损害视力、影响睡眠，也能利用在这个时间和孩子做一些小游戏促进亲子关系。

5、允许孩子自由发挥。如果家长总是一味要求孩子按照自己所规定的路线发展，而不给孩子应有的辛苦空间，也是不行的。如果孩子总是按照家长规定好的去做，即便之后真的变得优秀，孩子的心理肯定也是不健康的，都或多或少存在一些心理阴影。所以家长一定要学会给孩子他们独立思考的空间，很好在保证安全的情况下，给孩子安排一个他们自由活动的空间，做到让孩子自由生长。