1、把握好尺度

岁孩子总有一些秘密对父母难以启齿。父母想象自己小时候，是不是也有一些秘密不愿意让父母知道。同理，孩子很多秘密也想自己保留在心底，不愿意任何人去触碰这些秘密。对于这种情况，父母担心可以多多观察孩子的行为。如果孩子行为正常，父母可以适当退一步，让孩子藏着这个秘密。

2、学会信任孩子

父母如果想让孩子信任自己，首先一定要取得孩子的信任。父母在孩子青春期的时候，要学会尊重孩子，不要去窥探孩子的隐私。有些父母总是会翻孩子的私人物品，这样做不仅不利于亲子关系，还会让孩子对父母更加警惕，从而关闭心扉，不愿意和父母沟通。

3、和孩子找到共同的兴趣

拉进父母和孩子之间距离最快的办法就是，和孩子找到共同的兴趣。因为一旦和孩子有了共同的兴趣，那么就可以从这个兴趣入手，从而和孩子沟通其它方面的东西。

4、将姿态放低

有很多父母在跟自己16岁儿子交流中，一般都是使用居高临下的方式进行询问，给孩子的感受就是父母并不是真正地与自己沟通，而是想用这种方式表明自己立场而已。家长的这种态度会让孩子不愿意跟父母交流，可以试着将姿态放低，用一种平等的态度和孩子交流，不要用命令的态度和孩子说话，孩子自然会原意跟父母交谈。