1、这两年，带出了严重沉迷游戏、厌学的儿子。如何弱化叛逆期，我深有感触。很简单：理解你的孩子，不要拖累你的孩子，尊重你的孩子。道理很简单，但做起来并不容易，最重要的是我们三四十岁的父母如何从自己的角度去理解青春期孩子的各种奇怪的状态和需求。

2、我们去关爱孩子，就要改变自己家长权威式的关怀，下命令式的姿态。而我们家长应该以征求意见的方式，以平和的态度，以温暖的言行去让孩子接受自己的建议。当孩子在感到自己受到尊重，有了温暖的需求，孩子会理解家长的心意，自然会在友好中去接受家长的爱。

3、我的孩子刚入园，还只是个三岁大的小朋友，已经迎来了他人生中的个小叛逆。不管怎样，无论孩子处于什么期，我感觉还是要有耐心，想办法了解孩子所处时期的心理特点，然后就可以更好的理解孩子行为。我曾经在网上看过一些心理学教授的分享，自己比较认可，下面分享给你，对你也会有帮助。

4、鼓励孩子积极参与其他活动。手机虽然可以提供很多娱乐，但它并不是唯一的选择。鼓励孩子积极参与体育锻炼、文化活动、美术等其他丰富多彩的活动，帮助他们发展兴趣和潜力。

5、现在的学生，阅读能力都下降了，很多学生都有阅读障碍，他们读文字类的书籍变得特别困难。主要原因就是因为他们 花太多时间用在阅读社交媒体上，笑话段子和小视频。他们沉迷在这种快速得到的快感中，慢慢地形成了“成人幼稚化”。