处于青春期的孩子自制力比较低，好奇心有比较强，特别容易沉迷网络。这时父母要放平心态，不要直接的禁止他的行为，要和他沟通好，约定好对于接触网络的时间，同时向他阐明过度接触网络的缺点，对他表明事情的要害。

本校教育特色解读

1、定期举办心理健康讲座，增强学生的心理素质和抗压能力。

2、《弟子规》《论语》《大学》《中庸》《千字文》等经典传统文化的熏陶

3、感恩教育：学校通过开设父母课堂，观看感恩 电影，道德和法制教育，增强孩子同理心，让孩子学会换位思考，学会感恩。

4、保证24小时轮流值班，保证不打骂孩子，终身提供免费咨询，签订安全协议和转化效果。

如何赢得孩子理解

高中孩子压力大厌学焦虑可能跟家庭环境、学校环境、以及自身因素相关。所以家长也不要轻举妄动，首先应该了解孩子厌学焦虑的主要原因是什么，这样才能找出正确的方法去应对孩子的问题，从而提高孩子的学习兴趣。

1、改变教育方式：高中孩子压力大厌学焦虑，家长应该与孩子进行沟通，了解孩子的情况，帮助孩子排解压力，缓解焦虑情绪。家长可以帮助孩子调整学习方式，比如制定合理的学习计划、减轻课业负担等，让孩子感到更轻松。也要关注孩子的身体健康，帮助孩子建立健康的生活习惯，比如规律作息、健康饮食等。

2、鼓励孩子保持良好的心态：让孩子明白，良好的心态可以改变一切。建议孩子们保护思想和情感，让他们学会控制自己的情感，消除烦恼和焦虑。这可以通过创造积极的环境来实现，比如谈论成功的例子、鼓励孩子们从失败中学习、为孩子们制定具体的目标等。家长对孩子稳定情绪的帮助应该是一个平衡的过程：既不能不作为，也不能过于制约。

3、创建结构化的时间表：结构化的时间表，可以帮助您的孩子更有效地管理他们的时间，并减轻压力。鼓励您的孩子制定每日学习计划并坚持执行。确保他们在学习课程之间有休息时间，以避免倦怠。让高中孩子在校外追求他们的兴趣和爱好，鼓励他们找到自己喜欢的活动，无论是运动、读书还是听音乐。

4、帮助孩子制定合理的学习计划：家长要根据高中孩子的实际情况和学科特点，制定科学的学习计划，让孩子有明确的目标和计划，避免盲目跟风或临时抱佛脚。同时，还要鼓励孩子多参加课外活动，如运动、音乐、读书等，帮助孩子拓展视野，增强自信。