方法一：合理制定时间

在孩子提出玩手机的请求时，家长也不要过于激动，直接拒绝。这对于孩子的健康成长来说，会受到很大的挫折，而且，孩子也会情绪激动地提出抗议，这样非常不利于家庭的美满，以及亲子关系的和谐。其实孩子玩手机从某种意义上来说，还是有一些好处的，能够让孩子体会更多的新鲜知识，了解这个世界。家长在答应孩子玩手机之后，要给孩子制订好合理的时间，让孩子既能短暂的放松，又能够把握好一个玩手机的度，也不让父母在孩子面前扮演坏人的角色，而且，这样的方式我们孩子，还能够养成诚实守信的端庄态度哦！

方法二：多带孩子进行户外活动

当孩子想玩手机的时候，其实孩子是表示出内心的一种孤独感，没有家长们的陪伴，还是想要满足内心的存在感，所以就通过手机，来缓解内心的空虚。在这种情况下，家长为何不做好榜样？放下手中的手机，带着孩子出去一同游玩，进行一些户外活动，感受一下外面新鲜的空气，还能够增强体质，锻炼身体，促进亲子和谐，何乐而不为呢？

方法三：培养孩子兴趣爱好

对于我们孩子来说来说，对一切都充满好奇心，所以我们不妨给孩子多一些尝试，培养他们的好奇心和爱好，让孩子在闲暇时，通过兴趣爱好，来满足对手机的需求。而且这些兴趣爱好，更能培养我们孩子的情商智商，多项发展，更有利于我们孩子的未来，为我们孩子的健康发展，打下坚实基础。