高三学生焦虑厌学心理疏导：

1、建立沟通渠道

家长们应该建立良好的沟通渠道，与孩子保持良好的沟通，让孩子愿意和家长沟通，及时发现孩子学习中的问题。

2、了解孩子的情况

家长们首先要了解孩子的学习情况，比如孩子的学习习惯、学习方法、学习状态等。家长们可以主动和孩子沟通，了解孩子的学习情况，从而找出孩子厌学的原因。

3、给予孩子正确的指导

家长们要给孩子正确的指导，尊重孩子的意见，不能强迫孩子按照自己的想法去做，要尊重孩子的个性，让孩子能够主动去学习，自觉去掌握知识，同时要提高孩子的学习兴趣，孩子把学习当做一种乐趣。

4、让孩子学会放松

高三的压力比较大，如果孩子学习过多，很容易产生厌学情绪。家长可以让孩子利用学习的间隙，不失时机地放松一下自己，缓解学习的疲劳感，可以让孩子利用学习空余的时间，去跑步、打球、游泳等运动，来帮助自己放松身体和心理，才能更好的面对学习。