1、除了和孩子一起玩游戏外，每天找一件关于孩子的好事情，并诚实地告诉他或她。这时候，孩子就会知道，我并没有想象中的糟糕，在父母的眼里，我也有闪光的一面。一个得到父母认可的孩子，才知道值得被爱。修复受损的亲子关系需要更多的时间和精力。但只要父母付出努力，他们就可以与孩子重新建立联系。

2、玩手机一个小时以上，对于手机党而言，平板电脑、手机、游戏机等会发光物体会仰制体内褪黑激素的生成从而影响人的生理周期，若长期以往则会对人的身体造成较大的伤害，网上相关的说法有“长不高”、“得忧郁症”等说法也是基于此现象，但准不准确就不知道了。总之“夜猫子”需要注意适度玩手机，当大脑感到困时，就休息吧。

3、孩子可能就是会不知道自己想要什么，这时候就需要我们家长来给孩子一些选择的机会，选择很好是二选一，才能让孩子比较明白自己想要在这两个中选一个自己比较想要东西。几次以后，在孩子碰到选择的时候，就会自然的去自己做一个很好的选择。

4、让孩子去体验：如果孩子老是听不进父母的话，那么在保证安全和没有恶劣后果的前提下，父母也可以让孩子自己体会“自食恶果”的滋味。通过自身的切实体验，孩子将能深刻领悟到父母的教导有多么正确和重要。

5、学会倾听孩子的声音。有的父母对孩子期望太高，总以为孩子可以按照自己的意愿长大，这个孩子越是叛逆，越是反抗父母。我们作为父母应该冷静地和孩子沟通、耐心、倾听孩子的声音，与孩子建立亲密平等的友谊，不要总是把我当成你的父母，你应该听我的，我是为了自己和孩子相处的好态度。