1、手机成瘾表面是手机问题，折射的是家庭教育问题。网络游戏的即时奖赏效应和青少年缺乏可以替代的环境是很重要的原因。在现实世界中受挫，就会在网络世界找成就感。

2、可以说，到目前为止仍有大部分家庭依然在沿用棍棒教育，这些家长用这种传统的方式，让孩子屈服于自己的威严之下。可事实告诉我们，你越是崇尚冲突，女儿就越是反感，甚至一辈子都会对父母青春期的冲突压制而留下心理阴影。我们可以用正面的鼓励和夸奖，来减少女儿犯错的几率。

3、家长们一定要坚定自己的原则，不要轻易的对孩子妥协。很多家长不给孩子手机，孩子就十分的闹腾，家长被闹得心烦了就直接给了孩子，这样不坚定的行为很容易让孩子产生，只要自己足够闹腾，家长们就会对自己妥协。导致恶性循环。所以家长们在面对孩子的时候，态度一定要坚定，否则一次两次的妥协，对孩子就再也没有了威信。

4、建议家长在这个时期，很好不要对孩子的不听话的举动而进行打骂教育，应该更加有耐心一点，给予孩子他们在叛逆期最想得到的东西—家长对他们所做决定的尊重和关注。应该注意的是，尊重孩子的决定，鼓励孩子做决定，正确的沟通是如何让孩子顺利度过叛逆期的很好方法，打骂这种教育方式在给孩子造成心理阴影的只会对孩子的未来造成不利的影响。

5、父母管教孩子，要时常改变方式，孩子小的时候，一般只是父母讲，孩子听。上了四五年级后，就应尝试双向沟通，也听听孩子的建议，让孩子也有发言权。一旦发现某一种方法行不通，就应随时改变方法，不断试验，直至发现有效的方法，这样才能更好的解决孩子的叛逆。