首先，妈妈要控制好情绪，这样生活会变得更美好。虽说作为母亲，确实需要面对多方面的压力，但如果整日被负面情绪所围绕，不仅对于自己的身心健康没有好处，同样也不利于家庭的稳固和谐和孩子的健康成长。

尤其是当母亲被负面情绪所裹挟时，说出的话语就可能会变得特别的尖锐。俗话说：良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。因此，作为家长，自身需要及时察觉和主动疏解自己的负面情绪。

其次，有时候孩子不听话这件事，本身并没有存在对错之分，之所以会有截然相反的情绪回应，关键的因素还是在于当事者的角度取舍。若是选择用正面的角度去看待，或许情绪就会变得平和，反之可能就会大发雷霆。

最后，适时给孩子贴上爱倾听的积极标签，在生活中，大人经常会为孩子贴上一些消极意义的标签，比如经常对孩子说，你怎么天天不听课？我都说了多少次了，你还是不听。